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Vidéos
Ci-dessous quelques vidéos de Adam Mizner fondateur de HME.Certaines disposent de sous-titres en français, les autres sont uniquement en anglais.
Un merci tout spécial à Julien Desbordes, enseignant d'Heaven Man Earth Lyon pour son travai de traduction.
Taijiquan
Song gong 1
Extrait du cours en ligne DiscoverTaiji
Stress et libération
Le système enseigné chez HME
Adam Mizner décrit les différentes étapes de son système d'enseignement
Mobiliser le Qi
Tirer la Soie en Taï Chi Chuan, extrait de stage avec Adam Mizner
L'esprit et Qi en posture
Extrait de stage avec Adam Mizner, l'esprit et le Qi dans la pratique des postures du système HME
Quand Peng échoue, change
Extrait de stage avec Adam Mizner sur la capacité à changer
Head pull
Exercice à deux (avancé) extrait du cours en ligne DiscoverTaiji